スピリチュアルフローブログ

社長ちょっと聞いてください

「社長、ちょっとお話があります。」
「なんだい？　いってみなさい」
「当社の掃除用ロボットがみんなからバカにされています。」
「というと？」
「だれもロボットの目を見て離そうとしませんし、横柄な態度で接しています」
「だって、相手はロボットだろ？」
「ロボットといっても、人工知能が備わっていて、プライドもあります」
「そうだとしてもロボットには違いはないだろ？」
「ええ。そうですが・・・。人があんなふうにあつかわれたら傷つきます」
「だから、きみ。相手はロボットなんだよ。いつだって交換可能な機械なんだよ」
「人だって、異動したり、退職したりするじゃないですか。いつだって交換可能です」
「そりゃまぁ、そうだが。あれは人が創りだしたものなんだよ」
「人だって2人の絆があって生まれて来るじゃないですか」
「水掛け論だね。いったい君はなにがいいたいんだね」
「社員のロボットへの態度が横柄だってことです」
「だからいっとるだろ。あれにプライドがあったとしても、ロボットに違いはないんだよ」
「そうだとして、ロボットに敬意を示し、尊厳を守る必要がないとおっしゃるんですか」

すべてに愛と感謝と慈しみを。

なんでこれをもっと早く知れなかったんだろう？

人生をゆたかにするコツ、しあわせのコツ、楽しむコツ・・・いろいろ世の中にはあります。そして、「なんでこれをもっと早く知れなかったんだ。もっと早く知っていれば・・・」と思うことってないでしょうか？

これって、人生のクオリティを変化させる大きなポイントのように思います。意識のながれが希望に向くか、後悔に向くかの大きなちがいがあります。「もっと早く知りたかった」というのは、後悔の念ですね。「おぁ、こんなコツがあるんだ！」という新鮮な希望と氣づきがマイナスに向かっている状態です。

そんなときは、「もし、これを氣づく直前の経験や知識がなかったとしたら・・・」と思考すると効果的です。たいてい、そんなに過去にさかのぼらなくても、直前の知識などを思い出すだけで納得できます。

たとえば、本当にやりたっかたライフワークといえるようなものが見つかったとします。直接、このライフワークの発見が希望につながればいいのですが、そうともかぎりません。「もっと早く知っていればやれたのに・・・」とか、「すぐにはできそうもない・・・」とか、いろんな思いがめぐってもふしぎではありません。

そんなとき、「このライフワークが見つかる直前の体験や経験がなかったとしたらどうだろう？」と観察します。なんでも最適なタイミングで最善の結果を得ているということを無理に自分に押しつける必要はありません。

ただ、「直前の経験なくして、ライフワークを見つけていたとしたら・・・」とたんに観察することがポイントです。

観察してもなにも氣づきや学びがなかったら、つぎは、「直前の経験が今回のすばらしい発見のなにに役だったか？」を自分に質問します。

ちょっと見方を変えてみます。

後悔とは、感謝のみちしるべである。

ということ。

「もっと早く知りたかった」を後悔だけで終わらせると、人生がまえに進まなくなります。氣もちが過去へのこだわりばかりになってしまうからです。氣もちが過去に引っ張られている状態ですね。とうぜん、人生も過去に引っ張られてまえに進まなくなります。

ですから、後悔だけにとどまらずに、「直前の体験がなにに役だったのか」「遅く知ったことのメリット」を観察します。よく観察すれば、少なくとも１つか2つの奇跡的なつながり、「過去のこれがあったから、いまこのすばらしい発見があったんだ」とか「過去のこの体験がなかったら、ライフワークを発見していても意味が薄かった・・・」などの氣づきが生まれるはずです。

そうすると、意識のながれは、自然に感謝に向かい始めます。そうすると、自然に感謝がわきでるような体験を招く体質になってきます。さらには、奇跡のつらなりが見えてきます。そうすると、ますます、奇跡的なことを招き始めます。

後悔というみちしるべが指し示してくれている場所は、感謝と奇跡です。

他人があなたの望みを妨げるとき

車がほしい、お金がほしい、旅行がしたい・・・なんでもかまいません。あなたが望むゆたかさをあなたが手にすることをだれも妨げることはできません。が、しかし。が、しかしです。あなたがゆたかになるのをだれかが妨げているように感じる・・・ということもあるでしょう。

そんなとき役立つ宣言があります。

わたしが○○○という望みをかなえ、ゆたかになることを×××に妨げられているように感じていますが、実際にはこの望みが実現することはなににも止められません。唯一、わたし自身の内面の葛藤がそれを止めることができると知っています。そして、わたしは、いま、この瞬間にその内面の葛藤を手放し、望みがかないゆたかになることを自分にゆるします。ありがとう。

かんたんですが、効果抜群です。

ただし、条件があります。

納得して宣言すること。

なににかというと。

目の前の現実はすべて自分自身の責任であるということ。

これが腑に落ちている必要があります。腑に落ちていなくて、かつこの宣言に興味がある場合は、つぎのことをやってみるといいでしょう。

21日間、「目の前の現実はすべてわたしの思考が引き寄せたものである」ということが真実として生活を観察する。

どんな信じられないことが起こっても、理不尽なことが起こっても、いいことが起こっても、これは自分の思考が引き寄せたんだと仮定して、日々の生活を観察してみます。

これは誰々とのかかわりがあったから・・・とか、これはいまの環境だから・・・とか思うこころをぐっとおさえて、この結果は自分の思考のあらわれたものだと仮定するということです。

21日間、これを試してみて、くだらないと思ったら、止めればいいことです。興味がありましたら、一生のうちの21日間くらいは・・・とあきらめ、ゲームだと思ってためしてみるのもいいと思いますよ。

もし、腑に落ちたら、望みがどんどんかなってしまう生活も間近。

ふとしたときにうかぶ望みをかなえる５ステップ

どういった望みをかなえたいかをあらためて考えるのもとってもいいことです。そして、ふだん、生活していてなにげなく思い浮かぶ望みをかなえるというのもとても楽しいことです。

「あぁ、こうなってほしいなぁ。よし、そうしよう。」とかんたんにいけば、それでいいのですが。すべてがそうともかぎりません。「あぁ、こうなってほしいなぁ。自分はどうしてこうじゃないんだろう。」という、いわゆる欲求不満では望みをかなえづらくなります。

なので、欲求不満を健全な望みに変換するというのは、生活全体を充実させるコツでもあります。ですから、「あぁ、こうなってほしいなぁ。」ということがあれば、その望みをメモしておきます。

そして、時間のあるときにメモを見て確認します。それから、以下の手順で純粋な望みに変換することができます。

（１）感謝やよろこびがわいてくるアイテムを用意する

アイテムでなくても、イメージだけでもかまいません。あるいは、NLPを知っている人ならアンカーでもいいでしょう。ようは、写真でも音楽でも本でも手紙でも空想でもなんでもかまいません。それに触れたり思い出したりすることで、自然と感謝できたり、よろこびがわいてきたりすることです。

この感謝やよろこびを引き出しておくことで、願望がかなったときに、感謝やよろこびがつよまります。ですから、感謝やよろこびのほかにも、望みがかなったときに感じたい感情を選んでもらってもかまいません。

いやしい気持ちでお金がほしいと願うこともできるし、感謝の氣もちでお金を願うこともできます。いやしい気持ちで願ったときには、お金が手に入ったときにいやしい気持ちや結果をえますし、感謝の氣もちで願ったときは、お金が手に入ったときに感謝の氣もちや結果をえることになります。

お金を得ることでどんどんいやしくなる人もいれば、感謝パワーが増大していく人もいるという違いの多くは、このステップ（１）で起こっています。

（２）望みをありありとイメージする
望みがかなっている場面の、手触り、重さ、明るさ、見ため、音、リズム、ことば、さまざまなことをできるだけありありと想像します。

（３）そのときの感情に注意を向ける
望みのかなっている場面がありありとイメージできたら、そのとき感謝やよろこびなど、あなたの考えるポジティブな感情がわいてくるかに注意します。

もし、望むだけポジティブな感情がわいてこなければ、（２）にもどって、望みを改善します。よりあなたにとって必要な感情がわいてくるようにします。

（４）望みに関連するアイテムを用意する
写真やイラストや模型などなんでもかまいませんので、望みに関連するアイテムを用意します。海の見える家が望みなら、そのような家の写真をさがしたり、あるいは撮りにいったりしてもいいでしょう。

（５）統合して感謝する
いまあなたが願っている全部の望みと調和がとれている、と想像します。どうやってか？　というと、だいたいの感覚でいいです。「あぁ、全体の望みといま願っている望みはとっても調和しているなぁ〜」というあいまいな感じで充分です。

NLPを学んでいる人ならビジュアルスカッシュモデルで、左に全体の望み、右にあらたな望みをイメージして統合してもいいでしょう。

最後のしあげで、かなったことを確信して、いろんな奇跡に感謝の祈りを捧げておくとなおいいと思います。

たとえば、目の前に花１輪あったとします。あなたがその花を目にできるのは、無限の奇跡がつらなっています。考え尽くせないほどの素粒子が考え尽くせないほど多様な場所から考え尽くせないほどの経路で集結した結晶です。種をまいた人、水や肥料を調整した人、それを運んだ人、売った人、それだけでは語り尽くせない奇跡が花１輪にもやどっていくることをわすれなければ、どんな奇跡もあなたのもとにおとずれます。だとすれば、望みがかなうことについて、天に感謝をつたえておこう・・・というのもあながち的外れなことではないかもしれません。

この５ステップだけでも、望みの実現率は格段に上がると思います。プラスアルファで、ふだんの思考が望みの実現に影響しますが、それはまた別の機会にしましょー。

時間はどれくらいあったらいいでしょう？

わたしが思うに、NLPにタイムラインというスキル（モデル）があることを考えると、NLPもおおむね量子力学の概念に同意してます。

「時間とはいま現在にしか存在しない」

ま、そんなむずかしいことは、セミナーのときにまわすとして。

いったい、時間はいくらあれば満足できますか？

と聞きたいところですが、いいたいことは。「あなたが必要とする時間はつねに充分ある」ということです。

このちがいが、現代の会社の多くが残業あたりまえになってるゆえんです。あなたが残業を必要とするなら、その時間はつねに充分あるということです。あなたが家族をたいせつにしたいなら、つねにその時間は充分になるということです。

日本の社長さんの多くが、「望み」ではなく、「労働」にこだわった結果なのかもしれないと思います。

というのも。

以前、コンサルティングした企業では、残業が平均1人80時間。稼働日数20日として、だいたい1日に4時間くらいの残業。18時までが定時として、22時くらいまでは、みんなが当然のように働いている会社でした。

じつは、わたしが以前つとめていた会社のなかにも、これ以上の労働じかんでした。世間でも、すくなくないと思います。

そこで、時間の概念や労働環境を見直したうえで。コンサルティング開始から6ヵ月で、残業時間0を目指すことに決定しました。

結果、売り上げは、2倍ちかくになりました。

ポイントは、必要とする時間はつねに充分にあるということです。

売り上げを2倍にする時間はつねに充分にあるということもいえます。今日は、どうしても定時で帰らなければいけない、というとき、なぜかいつもどおりのしごとをこなせるはずです。風邪で休んだり、なにかの行事で休んだり・・・そういった時間があってもなくても、結局おなじだけの生花をあげています。

作業の効率、クオリティという考えかたもありますが、それ以上に時間のとらえかたが大きいといえます。時間に拘束された環境でなければ、時間はあるていど伸縮するものです。逆にいうと、時間に拘束された環境にいるから、時間に拘束されているだけ・・・ということでもあります。

ところで。願望が実現することと、体験を楽しむという両方があると思います。とくに、体験を楽しむとき、時間の恩寵を受けています。一生懸命働いて、おいしいゴハンを食べるのも楽しみでしょうし、スポーツを楽しむというのも楽しみの１つだったりします。どれも、時間があればこそ、楽しみが倍増します。サッカーの試合がコンピューターのシミュレーションみたいに、一瞬にして結果がでるものだったら、楽しみも半減してしまいます。

望む結果と体験、どちらも楽しみたい！　ということなら。望む結果とやりたい体験とをあるていど分けるというのが1つの方法です。望む結果というのは、思考力、想像力、イマジネーションなどでほとんどがなんとかなります。

あなたがなにをやったかよりも、なにを嗜好し、思考したかにつよく影響されます。そして、さらに、あなたはなにを体験したいか？　ということです。

ということは、「望む結果を引き寄せる思考で、体験したいことをする」というのが１つの方法ではないかと思うのです。

この望みと体験分離法がなじんでくると、いいことがあります。あまり、収入の心配をしなくてもいいということです。

よく、願望実現とパートナーシップはきってもきりはなせないといわれることがあります。わたしが参加したセミナーでもよく聞かされてきました。どういうことかというと、パートナーシップがうまくいっていると、たいていは人生がしあわせに感じられます。

すると、その2人はしあわせを引き寄せてしまいます。結果、年収が増えたり、まわりがどんどんしあわせになったりするわけです。この「しあわせな氣ぶん」が望みをひきつけてます。たいていは、どう考えてもこの2人がしあわせだからたくさん働いている、わけではないんですよね。しあわせという思いが結果に大きく影響しています。もちろん、労働もたいせつな楽しみの１つですから、それが0でいいのかといわれると、そうでもないと思いますが。

ということは、トイレ掃除をするにしても、人と話すにしても、しごとをするにしても、ただ歩くにしても・・・どんな体験を楽しむにしても、「望む結果を得るにふさわしい自分の状態でする」ことがたいせつになります。

「お金持ちになりたければ、お金持ちのようにふるまいなさい」「すてきなパートナーがほしいなら、すてきなパートナーがいるかのようにふるまいなさい」といわれるのは、このことですね。

願望実現や自己啓発などで、多くいわれているのは、「望む結果を明確にして、そのためになにをするかを決める」という方式だと思います。どうも、それがしっくりきませんでした。

というわけで、望む結果リストと体験したいことリストを別々につくることをおすすめしています。最初は、時間やそのほかのいっさいの制限を無視して、どんどん書いていきます。そして、できれば、書き終わったら、その結果を得ている自分、それを体験している自分を想像して、どんな感じがするかを感じます。

そして、本当に体験したいと思えるものだけを残します。

すると、ふしぎなことに、望む結果と体験したいことの違和感がなくなります。ぜひ、リストをつくってみてください。

困ったときは、水をあたまからかぶりましょー

ドラマや映画で、興奮している人のあたまから水をぶっかけておとなしくさせるシーンを1度は観たことがあるのではないでしょうか。

ふと思ったのですが。あれって、花吹雪やはちみつやゆず茶・・・なんでもいいのですが、水以外だと落ち着く効果がないのではないかと。そればかりか、お湯でも効果がかわるように思います。

リアルで、水をぶっかけられてる人を観たことがないので、ドラマでのことだけかもしれませんが。水をあたまからかけられて落ち着くというシーンを観て、違和感がないということはそれなりに効果があるんだと思います。

それに、水をかぶる行（ぎょう）もあることですし。たくさん水を飲むと健康にいいともいいます。これは個人的なことですが、お湯と水の性質はことなるように思うし、そればかりか、電子レンジであたためたお湯と、火であたためたお湯とでも性質が異なるように感じます。顔は冷たい水で洗ったほうがいいといいますが、あれも、たんに皮膚の引き締めだけではないように思います。

それは、まぁ、いいのですが。水には、念を調整する効果があるんだろうということに興味津々です。そこで、いま、数日やってみたのが、体中の水が清らかになっていくというイメージエクササイズ。

かんたんです。体中にめぐっている水がクリアーになって光り輝くイメージをたのしむだけです。不安、恐怖、もやもや、イライラが緩和されて落ち着いてきます。「そんな、イメージしただけではどーにもならんやろ」という思いももっともですが、氣はもちようですしね。

収入の１０％をほかの人のために使う

なぜそんな話になったのか忘れたのですが、法事で実家にもどったとき、母に「収入の１０％をほかの人のために使うのは実りのあることなんだよ」という話をしました。

すると、母は「安心した」とひとこと。理由を聞いてみると、最近、ほかの人のことを考えてあたえることがお互いにとってマイナスになってはいないかと氣にしていたらしい。

セミナーでいろいろな人と話していて感じることは、ハッピーな人は、ほかの人のハッピーを広い視野で観ているということです。自分だけのしあわせ、家族だけのしあわせ、他人だけのしあわせ・・・ではなく、自分や家族がしあわせであることに充分焦点をあてていながら、まわりのおおくのしあわせにも注意をむけられている人たちです。

だから、自分そっちのけで人のしあわせばかりに関心を奪われてはしあわせではないでしょうし、他人そっちのけで自分のしあわせばかり考えていても、どうやらハッピーではないようです。

そんな、生来あたえ好きの母は、なぜか、わたしに「チベットはどうして中国から押さえつけられているんだ」と質問をします。なぜ、そんな質問をわたしに・・・。と思いますが。とりあえず。チベットは、ウランの埋蔵量が多かったり、高質の水晶があったり、宇宙船の発着場があったり、孫悟空がいたりするからじゃないの、とこたえておきました。

チベットをはじめ、世界中すべてが、早く安心して暮らせる地になりますように。

こうするといいことがあるよといわれて実行したら・・・

本でもセミナーでも氣づきでも、人との会話でもなんでもいいです。「こうするといいことがあるよ、といわれて実行した」としたら、その後の変化を慎重に観察することをおすすめします。

いつもとはちがう行動をとったわけですから、かならずその結果にはいつもとちがうことが含まれているはずです。おそらく「こうすると、○○ないいことがあるよ」ということを実行すると思うので、それを実行にうつしたんだとしたら、その後の「いいこと」に注意をむけてみましょう。

セミナーをしていて、人生を楽しんでいる人は、「○○すると■■になった」という変化をとらえるのがとてもうまい人です。毎日「ありがとう」と感謝するようになって、年収が増えた、とか。イメージしたことが現実になった、とか。

慣れないうちは、けっこう、むりやりな関連づけでもいいのではないかと思っています。「ありがとう」が直接「増収」に関連しているかどうか・・・、イメージと願望実現が関連しているかどうか・・・正確に知ろうにも知りようがありません。

でも「ありがとう」といいはじめてから「こんないいことが起こり始めた」くらいの関連づけは、楽しい人生を送るには効果的だと思います。

この「ある程度の関連づけ」をもっていると、継続につながります。

邪魔が入ってイライラしたことはありませんか？

なにかをしているときに、だれかから邪魔されたように思ってイライラしたことはありませんか。そんなときは、その人に１００％意識を集中させることで、イライラが解消されます。

たとえどんなたいせつなことをしていたとしてもです。というより、たいせつだと思うことをしているときほど、邪魔が入ることにイライラするものです。そんなときほど、いまやっていることをただちに中断して、相手に集中することです。

イライラが解消されるばかりか、思わぬいいことがおこります。

とはいえ、いまやっているたいせつなことを中断したくないという氣もちもよくわかります。ですが、かけがえのない氣づきがあると思いますので、１度か２度は、中断してためしてみるというのもいいと思います。

コツがあります。中断してくれた相手を「たいせつなメッセンジャー」だと思うことです。あなたのもとにたいせつなメッセージをなんとしてでも届けようとしてくれている相手だと思えば、いろんな変化がおとずれてきます。

コツというわけではないですが、もう１つあります。本当に目の前のやっていることをあなたがなんとしてもやらなければいけないものだとしたら、絶対に邪魔は入らないはずだと信頼することです。

自分のやっていることが本当にいちばんたいせつなことなら、
けっして邪魔は入らないという信頼。

邪魔が入ってイライラしたとしたら、
その相手はたいせつなメッセンジャーであるという信頼。

そして、ただちにいまやっていることを中断して相手とむきあうこと。

しあわせな人生をおくれること、うけあいです。

人は願望を実現する生き物である

人は願ったことをクリエートする力をもった生き物だと思います。「いい願望ならかなうけれど、わるい願望はかなわない」といわれることもありますが。おそらく、いい願望もわるい願望も関係なくクリエートする力をもっています。

ただ、願う本人が「いい」「わるい」を判断していたら、「わるい」と思っている願望はかないにくいということです。というより「わるい」と思っている願望はかなってほしくないと思っているから、かなわないという現実をクリエートしているのでしょう。

イメージ力、NLP 、瞑想、コーチング、加速学習・・・。なんでもいいんですが、それらを真剣に活用すれば、願望と現実はしだいに一致してきます。ただし、願望と現実が一致してもいっこうに満足できないということもあるでしょうが。

でも、どうして、願っていることと現実が一致していないように感じている人が多いんだろうと考えると。「願ったことはかんたんにはかなわない」とちいさいころから教え込まれたからじゃないかと思います。

わたしが小さいころに、身近な人から教えられたことを考えてみました。

・がんばらないとしあわせになれない
・がんばらないとお金持ちになれない
・勉強ができないと認められない
・大学くらい出ておかないと・・・
・ガマンしないといけない
・人からものをもらうのは恥ずかしい
・いいことばっかりじゃない
・やりたいことだけでは生活できない

わたしにとってはいろんな幸運がかさなって、これらのことを信じ込むことはありませんでした。それでも、長い時間をかけて染みついてしまっていたこともあると思います。

今日は、「それらの思いこみを手放しましょー」というありきたりの啓発をしたいわけではありません。どんな思いこみがあるにせよです。どんな思いこみがあるにせよ、体験から観たり聞いたり感じたりすることはしなければいけないってことです。

不安になる人は、お金が入ってくると入ってきたで不安になるし、減れば減ったで不安になるし。思いやりのある人はお金があっても思いやりがあるし、お金がなくても思いやりをもって接すると思います。

お金持ちになる、会いたい人に会える、合格する・・・いろんな願望がありますが、どうなるにせよ、毎日を生きないといけないということに違いはありません。

ということは。ということはです。

願望はかなってとうぜんであったとしてもおかしくはない、と思いませんか。願望がかなったとき、あなたがそれをどのように体験するかがたいせつではないかと思いませんか。

アニー・リーボヴィッツ レンズの向こうの人生

映画『アニー・リーボヴィッツ　レンズの向こうの人生』を観ました。写真家リーボヴィッツさんのドキュメント映画。

できた写真がリアルではなく、この撮っている瞬間がリアルなんだということばが印象に残りました。それから、この瞬間は一瞬だけど、写真は永遠に残る、とも。

死にゆく瞬間も写真を撮っていたいというのを聞いて、考えさせられました。自分の死にゆく瞬間も・・・をしていたい？

わたしは、自分の死にゆく瞬間まで人をたいせつにしていたいと思いました。

それから、わたし自身、写真が大好きなので、これからも撮りつづけたいと思いました。写真には、自分と被写体の両方のこころを映し出すふしぎな感覚があります。

撮るときには、右脳も左脳もこころも体も、潜在意識も顕在意識も無意識も超意識も・・・いろんな感覚がとぎすまされる感じがして好きです。

人生はエレベーターに乗って遊ぶヨーヨー

高額納税者の斎藤一人さんにいわく、「人生とは上昇しているエレベーターに乗って遊ぶヨーヨー」みたいなものなんだそうです。目の前のことは上がったり下がったり、紆余曲折あるけれど、人生全体を観ると、上昇している。

たしかに、わたしもそう思います。が、べつの角度から観ると・・・。どうも、エレベーターにとりつけられたバネで、全身をくくりつけてエレベーターに乗っている人が多いようにも思います。

ある人には「がんばってるねー」といわれ、ある人には「もっとリラックスしたら」といわれたり。くくりつけたバネのどこかを伸ばすと、どこかがちぢみます。バネを伸ばしてがんばっても、べつに上昇するわけでもありません。

ともすれば、エレベーターのボタンすら押し忘れてるんじゃないかと思うこともあります。

おそらく、上昇するエレベーターに乗ってヨーヨーで遊ぶくらいの余裕があれば、人生、うまくいくんでしょうね。

高額納税者の一人さんの人生のイメージが自然なものだとすれば。たいせつなのは、まず、乗りたいエレベーターに乗っているかどうかです。そして、いきたい階のボタンを押すこと。もっといえば、そのエレベーターに乗りたい人がいたら、開くボタンを押して待つこともときにはたいせつかもしれません。

ボタンを押したら、ヨーヨーでもなんでも楽しむこと。

そこで、考えてみました。まちがったエレベーターに乗るとどんなことが起こるのか。

直感で、なんとなく違和感がある。
不安になる。
いっしょに乗っている人に違和感がある。
いっこうに動かない。
ドアが開きっぱなし。
上へいくつもりだったのに、下向きに乗ってしまった。

おそらく、1度や2度は、実際に、ビルやデパートなんかで想定外のエレベーターに乗ってしまったという経験があると思います。そのときのことを思い出してみるといいかもしれませんね。

不安、恐怖について。氣をつけたいポイントがあります。エレベーターに乗ってから不安になるかどうかです。乗る前の不安はあてになりません。乗る前は不安だったけど、乗ってみると快適だったということがあります。

でも、まちがった（自分らしくない）エレベーターに乗ったときは、乗ってから不安になります。

そこでいろんな成功者が重要にしているのは、シンクロニシティです。エレベーターホールではいろんなエレベーターがずらっと並んでいます。いったいどのエレベーターに自分はのるのがいいのか？　判断の１つにシンクロニシティに注意を向けています。

たまたま、１ばんめに開いたエレベーターを信じて乗り込む人もいれば、ドアが開いたときに知り合いがたくさん乗っていたから自分も乗り込んだということもあるでしょう。シンクロニシティだけにたよって、エレベーターに乗るのもどうかと思いますが、成功者の多くは判断材料の１つにしていることはたしかなようです。

それから、成功者の多くは、1度や2度、乗り間違えてもなんとかなる、というこころがまえもあるようです。このへんのバランス感覚がきっとしあわせな人ほど絶妙です。それに、途中の階で降りても、おなじようにエレベータホールはあります。いちいちロビーまで降りて乗り換えなくてもいいんです。

乗る前の不安はあまり氣にせず、乗ってから不安になったら、すぐ上の階で降りてべつのに乗ればいいと思います。自分らしいエレベーターに。

よく、はじめだけがんばればあとは勝手に昇っていけるという成功者の本があります。これと似てると思います。はじめのうち（自分らしいエレベーターが見つかるまで）は、選れベター田のボタンを押したり、べつのエレベーターに乗ったり、いそがしいこともあります。でも、いったん自分らしいエレベーターが見つかればしばらくは、勝手に上昇していきます。

だから、「これをやるぞ〜！」と決断して行動してから不安がつのるようなら、自分のペースでべつのエレベーターに乗り換えること。乗り換えの基準には、シンクロニシティ（偶然の一致）を活用すること。エレベーターに乗る前の不安はあるていど氣にしないこと。

エレベーターから降りたときは、その階にはセミナーがあったり、乗り換えかたの本があったり、おなじように乗り換えに迷っている人がいたり、いろんなことがあります。

そんなこんなで、全体の旅を楽しみながら、自分らしいエレベーターがどこかにかならずあるはずです。あきらめず、旅を楽しみましょー。

グッドラック。

プリザーブドフラワー（ブルー）

今日は、NLPプラクティショナー平日コースの最終日。みなさんから↑これをいただきました。ありがとうございます。なんと、受講生のお一人のハンドメイドです。

くわしくはわからないんですが、シリコンゴムのようなものでかためてあります。ものが入れられるようにとふた付きでいただきましたが。ちょっと、なかにものをいれるのが忍びないです。

平日コースのみなさん、これからもすてきな人生を祈ってます。

嵐が去る前と去ったあと

なんだか、4月は嵐が去ったあとみたいな印象があります。感覚的なことなので、根拠はないんですが。セミナーでいろんな人と話をしていて、そんな印象をもっています。

からっと晴れてるんだけど、いろんなものやことがまっさらになっています。希望と無情がまざりあっています。

問題は明確になったけれど、どうしていいかわからない。
やらなければいけないことは明確なのに、やる氣が起こらない。
問題も明確でやる氣もあるんだけど、なにから手をつけていいかわからない。

そんな感情が増えているのではないかと思いますが、どうでしょうか。あるいは、問題が明るみに出すぎて、自暴自棄になる・・・なんてこともあるかもしれません。

もし、少しでも、この感覚に共感されたとしたら、認識すると効果的なことがあります。いまは、嵐が過ぎ去って、4月の世の中のながれは、快晴な状態です。ですが、いろんなものが嵐で飛ばされたり、洪水でながされたりした痕がたくさんです。

心理的に、人は嵐の最中は、なんとか氣もちを奮い立たせて乗りきろうとします。けれど、嵐が過ぎ去った直後、いちばんモチベーションを失いやすくなります。

こんな時期を楽しむには、つぎの意識が効果的だと思います。

手を取り合って、できることからはじめる。
あたらしいものを生み出すチャンスだと知る。
過去を手放して、短期・中期の願望を明確にする。

わたしの感覚がある程度の精度があるとしたら、おそらく、失意と希望が混在しているのは1人や2人ではないはず。となりの人も多くを失った氣ぶんでたいへんなのかもしれませんよ。がれきやがらくたにかこまれて、「いったいこれからどうしよう・・・」とひとしきり休んだら、「これからなにを生み出そうか」と考えられると思います。

そうそう。いまこそ、あなたがやりたかった現実に焦点をあててすすむ大チャンスです。

不のつくことば

不平、不満、不安、不機嫌、そんなときは、となりの人をちょっとしあわせにすることを考えましょう。元氣でしあわせなときは、となりの人をたくさんしあわせにすることを考えましょう。

愛してるよ

自宅から駅に向かって電車に乗るときには、かならずすることがあります。「愛してるよ」って声をかけるポイントをとおるということです。マンションのエントランスの自動ドアが開いたとき、「愛してるよ。いつもありがとう。」道に出たとき、「愛してるよ。いつもありがとう。」とか。このポイントでは空に「愛してるよ」とか。スイカをあてるときに受信機に「愛してるよ。いつもありがとう。」車両に乗ったら、乗ってる人全員に「愛してるよ。」とつたえます。

ま、実際に声に出すポイントは少ないですが。ビジネススキルとして、自宅から職場にむかうまでのいくつかのポイントで自信や勇気や企画力、決断力などを引き出すというチェインアンカーというのがあります。1つめの信号では、勇気のある状態を思い出して、2つめでは自信のあった過去の体験を思い出して・・・とかいったことをすることで、会社につくころに最高の自分の状態になっておこーというスキルの１つです。

チェインアンカーは、問題をいい状態で解決できるし、ポイントで愛と感謝をつたえることは、悩みをなくしてくれます。それぞれにいい面があると思います。

1日、その日、だれかと出会う、すれ違うたびに、その人のしあわせを祈ったら、その日1日はどんなふうになるでしょう。

ちかごろ、ずいぶんと感謝や愛のちから、効果についていわれるようになったと思います。もしかしたら、はじめはその効果を十分に感じられないかも知れませんが。あきらめなければ、その効果や影響力におどろくようになるはずです。

感謝や他人のしあわせをこころから願うというのは、かんたんではないかもしれません。なので、はじめは、感謝してるつもり、まねごと、ウソでもしあわせを願ってみるということで十分だと思います。算数も外国語も車の運転も、はじめはみんななんの知識もありませんでした。わかったつもり・・・の積み重ねがいつのまにか結果になっていたはずです。

いつのまにかきっと、感謝やしあわせを願うことに明るくなっていることでしょう。そうすれば、当然、感謝される人になっていくし、しあわせを願われる人になっていくのではないかなぁと思います。

こだわらないけどあきらめない

こだわることとあきらめること（柔軟性）の中庸（バランス）をとることが苦手な日本人は多いのかもしれません。ルールが多かったり厳しかったりすると、中庸を忘れがちだという審理結果もあったりなかったり。

車がたくさん走っている日本では、「急に飛び出してはいけない」。人口密度の高い学校では、「廊下は走ってはいけない」。こどものころから、いろんな厳格なルールでしばられる日本人。

心理的な傾向にかかわらず、「自分のしあわせを考えるのが得意な人」「他人のしあわせを考えるのが得意な人」「こだわるのが得意な人」「手放すのが得意な人」「ポジティブに考えるのが得意な人」「ネガティブに考えるのが得意な人」・・・いろいろな局面があると思います。

「自分のしあわせを考えるのが得意な人」は、人生のスパイスとして、「他人のしあわせを考えてみる」とか。「努力が得意な人」は、人生のスパイスとして「力を抜いてみる」とか。

自分の対極にありそうなものを、人生のスパイスとしてちょっとくわえてみると、とってもゆたかな氣ぶんになるのではないでしょうか。

あたりまえのことはありがたい

今日は、NLPプラクティショナーの平日コースでした。セミナーをしながら思い出したんですが、人生で苦痛の起こる条件とは。

あたりまえのことをなんとも思わなくなると、苦痛を引き寄せます。

健康であることになんの感謝もない。友だちがいることになんの感謝もない。親の存在に感謝できない。食事のあるのがあたりまえだと思っている。毎朝、目覚めることに感謝がない。そんな状態がつづくと、自然に苦痛なことがおとずれてくれます。

富やゆたかさは遠慮せず、感謝とともに受けとるのが菩薩の域。

年収300万円の人は、300万円の収入があたりまえになります。300万円の人がある日、3000万円になりました。でも、やっぱり、3000万円の収入があたりまえで無関心。でも、多くの場合、こう思ってます。いまの年収300万円が3000万円になったら、感謝するだろう・・・。でも、300万円があたりまえだと思って感謝をわすれる人は、30000万円になってもあたりまえだと思って無関心です。だから、300万円に感謝しない人は、年収3000万円にはなりません。

きっと、どんなことでもそうだと思います。条件が整ったら感謝するだろう・・・と思っていては、おそらくその日はいつまでもやってきません。

だから、よくいわれるんですね。

いまあることに感謝しましょー、と。

でも、だからといって、多くを望んではいけない・・・というわけではないんですよ、きっと。それは、また、べつの話し。目的のある純粋な必要性を、人はすべて満たすことができますからね。

フルハウスで泣きました

海外ドラマ『FULLHouse』のファーストシーズンを観て、泣いてまいました。ちなみに、主役のボブ・サゲットは、晩年のほうが男前な氣がします。

フルハウス

日本では、以前テレビで吹き替えで観た記憶がかすかに残っていますので、知っている人も多いかと思います。昔、テレビで観たときは、おもしろくなくはないかなぁ、という感じだったんですが。いま、観てみると、これが、とってもおもしろく感じられます。

ちなみに、アシュレー・オルセン（Ashley Olsen）とメアリー・ケイト・オルセン（Mary-Kate Olsen）という双子がダブルキャストで出ていたことでも有名です。

子どもがたくさん出演しているシチュエーションコメディなので、英語を勉強しはじめたという人にはおすすめです。

海外ドラマ紹介ついでに。以前の記事でも紹介した、新スタートレックを7年分、見終わりました。宇宙を探求するSFテレビドラマです。宇宙の未知の領域を探索しながらいろんな体験をするというドラマです。

はじめは、最近の個人的な研究テーマの「価値観」「葛藤」について調べようと思って観たんですが。結局、ふつうに楽しんで最後まで観ました。さまざまな星系の惑星があって、それぞれに価値観や法律や考え方がちがいます。そんな価値観のちがうなかで、どうやってそれぞれの種族が共存共栄するかがテーマの１つになっています。

たとえば、種族によって、犯罪の定義もちがえば、性の考え方もちがえば、善悪の基準もちがえば、性のとらえかたも・・・さまざまな部分で価値観が異なります。7シーズンすべてに共通しているのが、どれだけ価値観がことなっても、１つのいのちをもっとも尊重しているという点かなぁと思います。

↑うえで紹介したシーズン7の最後のストーリーだけは、時間や善悪、生について興味のある人には、かなりおすすめです。最終話ということもあって、かなりの力作になってます。

おやすみなさいませ・・・

今日は、声についてのセミナーをしてきました。そして、自宅へ帰って、メールボックスを確認しているとき、1人の女性がエントランスからエレベータへ向かっていました。

メールボックスを確認して少し遅れてエレベータにわたしが向かうと、その女性はエレベータの開ボタンを平然と押して待ってくださっていました。

それが、わたしがエレベータに向かっている足音がしたから、あわてて開ボタンを押してくれた・・・といった感じではありません。しっかりとしたたたずまいで、悠然とドアを開けて待ってくださっていました。

わたしは「ありがとうございます」と声をかけてエレベータに乗りました。そのかたは、わたしの住居の２つ下の階で降りられました。・・・なんと。・・・そのとき。

「おやすみなさいませ」とあたまを下げてからエレベータを下りていかれました。わたしは、いっしゅんなんと言われたのかわからなくて、無言のままかるくあたまをさげて見送りました。

あぁ！

「おやすみなさい」と返せなかったことが悔やまれます。

海外のユースホステルなんかでは、夜、自室にもどって休むときに、見ず知らずの人たちが「おやすみ」と声を掛け合うのはごくふつうのことだと思います。それが東京の集合住宅というシチュエーションだと、わたしの氣もちが変化しているのかもしれません。

挨拶という文化がいいとかわるいとかはわたしにはわかりませんが。で、具体的になにをどうするということもわかりませんが。なんだか、たいせつな氣づきをいただいたのかもしれません。ありがとう。

いまからでも遅くはないでしょう。

「おやすみなさい」